Você conhece Ganesha?
Para descobrir quem é Ganesha, vamos conhecer a Divina Trindade Hindu que é composta por três importantes deuses. O primeiro é Brhama, o...
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Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 13 de out. de 2020
- 2 min
Dicas para manter a criança interior saudável
A infância é marcada pelo pensamento mágico, onde a criança acredita que seus pensamentos têm o poder de realizar seus desejos. O...
5 visualizações0 comentário
Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 7 de out. de 2020
- 1 min
3 dicas para falar de não-violência com as crianças
Na prática do yoga, aprendemos que os Yamas e Nyamas são princípios éticos que desenvolvem a saúde mental. Nesse sentido, é muito...
2 visualizações0 comentário
Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 28 de set. de 2020
- 1 min
5 dicas de ervas para crianças
A natureza é nossa melhor amiga e sempre que precisamos podemos recorrer ao melhor que ela pode nos oferecer. As ervas são incríveis e...
9 visualizações0 comentário
Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 21 de set. de 2020
- 1 min
3 atividades para fazer na primavera
A primavera é a estação que sucede o inverno e precede o verão. Nessa estação, as plantas florescem, deixando as paisagens coloridas e...
7 visualizações0 comentário
Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 2 de set. de 2020
- 2 min
Yoga e os cinco elementos da natureza
Você sabia que os cinco elementos que compõem a natureza também estão dentro de nós? Sim, esses elementos representam nossos órgãos...
17 visualizações0 comentário
Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 25 de ago. de 2020
- 1 min
Porque yoga para crianças?
A oferta de atividades para crianças é muito grande. Tem a natação, artes macias, futebol, dança, basquete, são inúmeras as...
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Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 17 de ago. de 2020
- 2 min
3 dicas para estimular a consciência respiratória com os animais
Você sabia que respiramos cerca de 15 vezes por minuto, 900 vezes por hora e incríveis 22.000 vezes por dia? É isso mesmo, a respiração é...
6 visualizações0 comentário
Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 3 de ago. de 2020
- 1 min
3 atividades que estimulam a concentração das crianças
Em qualquer momento da vida, manter a atenção plena é muito importante para obter êxito nas atividades. Quando criança, ter o controle...
4 visualizações0 comentário
Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 27 de jul. de 2020
- 2 min
5 dicas para as crianças dormirem bem
É muito importante seguir uma rotina que funcione bem com cada criança, mas essas dicas podem ajudar a rotina do sono ficar ainda mais...
3 visualizações0 comentário
Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 20 de jul. de 2020
- 1 min
Como compreender as emoções através do yoga para crianças?
As nossas emoções mudam e se transformam a todo momento de acordo com cada experiência. Tudo isso faz parte da evolução e não existe...
3 visualizações0 comentário
Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 13 de jul. de 2020
- 3 min
Princípios éticos do yoga
Dentro do yoga existem oito princípios éticos que definem a prática. Marcada de maneira lúdica dentro do yoga para crianças como um...
8 visualizações0 comentário
Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 6 de jul. de 2020
- 1 min
3 motivos para praticar yoga brincando
Encontrar maneiras de entreter as crianças principalmente em momentos de tédio tem sido um desafio para os pais. O yoga é uma ótima...
5 visualizações0 comentário
Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 29 de jun. de 2020
- 2 min
5 benefícios do yoga para crianças
Praticar yoga é essencial para manter a saúde mental e corporal. A prática é muito conhecida pelos adultos, mas pouco aplicada com as crianç
15 visualizações0 comentário
Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 22 de jun. de 2020
- 2 min
Benefícios da respiração na prática de yoga para crianças
Durante a prática de yoga trabalhamos mente e corpo. Dentro desse sistema, existem oito ramificações, definidas de maneira lúdica no yoga
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Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 13 de abr. de 2020
- 2 min
Yoga é um polvo!
Desde o século dezoito quando um senhor chamado Sr. William Jones (IMG_1) começou a traduzir para o inglês os manuscritos da língua...
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Patrícia Sobrinho e Thais Santana
- 31 de mar. de 2020
- 1 min
O que é yoga?
Na Índia costuma-se dizer que: Ninguém inventou a yoga. Foi um presente dos deuses para os seres humanos serem mais feliz : ) O princípio...
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